Lifestyle, новости культуры

Екатерина Мириманова «Система минус 60. Жизнь после похудения»

15:49:57, 15 июня 2009

8 и 19 июня
Екатерина Мириманова в Санкт-Петербурге!

18 июня 2009
20.30 - встреча с читателями и журналистами в «Буквоеде на Восстания» (Лиговский, 10)

19 июня 2009
18.00 - встреча с читателями в Доме Книги Зингер

О книге. Похудеть - это лишь часть пути к стройности и красоте, ведь удержать желанный вес гораздо сложнее. О том, как жить после похудения - новая книга автора бестселлеров, женщины, на себе испытавшей все способы борьбы с лишними килограммами, - «Система минус 60. Жизнь после похудения», вышедшая в издательстве «Эксмо».
Екатерина Мириманова - автор собственной комплексной системы похудения «Система минус 60», основанной на эффективном и безопасном методе без применения каких-либо лекарственных препаратов и пластических операций.

Когда-то писательница сама столкнулась с проблемой избыточного веса: после беременности она набрала 120 килограммов. Но методом проб и ошибок она изобрела собственную систему похудения и смогла сбросить 60 килограммов. Найденные ею секреты оказались настолько просты и эффективны, что автор не могла не поделиться ими с окружающими.
Поводом для создания своей новой книги «Система минус 60. Жизнь после похудения» Екатерина Мириманова называет огромное количество вопросов, ежедневно задаваемых ей на сайте. Какое должно быть меню? Можно ли придерживаться системы «Минус 60» и не худеть? Что делать, чтобы не набрать вес снова? Какие ограничения можно снять? Нужно ли делать гимнастику каждый день? Как совмещать систему с работой? Что делать в праздники?

Издательство «Эксмо»

отзывы написать

Написать отзыв

Внимание! Если вы зарегистрированы, вы можете оставлять сообщения с аватаром и возможностью получения личных сообщений

Rambler's Top100